Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1842 kcal
|
Fat: 106.37g | Prot: 123.01g | Carbs: 95.57g.
Breakfast: Магнит Сыр Пармезан Классический, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Other: Сыр Российский, Мандарины, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|