Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
2063 kcal
|
Fat: 106.76g | Prot: 122.17g | Carbs: 155.13g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Окское Яйцо Отборное, Пятерочка Авокадо. Lunch: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копчёностями. Afternoon Tea: Freshclub Сырники Домашние. Dinner: Freshclub Сырники Домашние, DopDrops Арахисовая Паста. Supper: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники с Рисовой Мукой, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|