Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1380 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 86.05g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Греческий Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Волков Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Драники, Конфета, Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия minenina's Weight History
|