Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 74.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 55.83g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Lunch: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Гречка Отварная, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Other: ВкусВилл Наринэ, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mv.kolcheva1's Weight History
|