Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 79.98g | Carbs: 143.79g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Овсяноблин. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Куриная Ножка, Мандарины, Пискаревский Сметана 15%, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|