nadashhassan59's Journal, 20 Jan 21

nadashhassan59's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

200جرام بس
حاسه انى عايزه اعيط سيكا 🙂💔

94.7 kg Lost so far: 50.3 kg. Still to go: 19.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.2 kg a Week

3 Supporters Support

Comments

معلش في أيام كدة بيبقى النزول البطئ فيها احسن من الزيادة متزعليش تتعوض 💙

20 Jan 21 by member: SaHar M Ali

Nada متزعليش اي خسارة وزن هي مكسب وان شاء الله تنزلي افضل بالصحه والعافيه وشوفي المقاسات اكيد هتفرق اكتر قطعتي شوط طويل تبارك الله ربنا يقويكي 💪 💪 هتوصلي ان شاء الله 👍🏻💪

20 Jan 21 by member: Om habiba2020

انتوا بتعرفوا ازاي ياجماعه؟

20 Jan 21 by member: samar28

على فكره اى جرام تنزليه ولو بعد فتره كبيره يعتبر مصلحه ليكى لان هو دة النزول السليم .ماتفرحيش بالنزول السريع لأنه مش صحى وبيرجع صاحبه بسرعه فى الوزن من جديد وبعدين احنا كلنا زيك بنقعد فتره كبيره وبننزل جرامات فى الاخر يااختى ماتزعليش نفسك كلنا فى الهوا سوا😂😂😂

20 Jan 21 by member: المتألقه دايما

المهم يكونو دهون وكده تمام استمري

20 Jan 21 by member: sasamosta


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

nadashhassan59's Weight History

View Complete History

nadashhassan59's Journal, 20 Jan 21

Submit a Comment

nadashhassan59's Weight History