Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1787 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 85.76g | Carbs: 206.70g.
Breakfast: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Перекресток Банан, Лента Виноград Ред Глоб, Перекресток Киви Голд, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Lunch: Mars Mars, Просто Фасоль Стручковая Резаная, Окей Лосось Атлантический Стейк. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
youropiat's Weight History
|