Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
85 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1948 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 83.96g | Carbs: 201.99g.
Breakfast: Апельсины Навел, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Lunch: Му-Му Винегрет, Гречка Отварная, Му-Му Шницель Куриный, Му-Му Борщ с Говядиной. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Sandora Сок Томатный, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|