Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
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62.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 January 2021:
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1334 kcal
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Fat: 29.62g | Prot: 98.86g | Carbs: 162.83g.
Breakfast: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Fichi, Lidl Avocado, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca. Lunch: Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Eurospin Macinato di Fesa di Tacchino, Funghidea Funghi Prataioli, Orogel Pisellini Fini, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Calvé Senape, Insalata Mista Verde, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Il Viaggiator Goloso Piadina Integrale , Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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