Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
2427 kcal
|
Fat: 119.18g | Prot: 124.27g | Carbs: 198.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мэри Сочень с Вишней , Vegan Food Арахисовая Паста, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Яичница с беконом и помидорами. Lunch: Пирог с персиками, Паста Карбонара. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Печень с луком. Snacks/Other: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|