Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2021
|
122.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2021:
|
2427 kcal
|
Fat: 112.26g | Prot: 150.83g | Carbs: 202.24g.
Breakfast: Grow Food Воздушный Крем, Grow Food Фирменный Маффин с Яблоком . Lunch: 7 Days Круассан, Буренка Сливочный Сыр, Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Grow Food Говядина с Ореховым Соусом и Фузилли. Dinner: Морковь по-Корейски, Иней Шаверма с Курицей Гриль, Grow Food Курица Терияки с Пряной Свёклой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKotjsha's Weight History
|