Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2021
|
132.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 53.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2021:
|
1022 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 46.14g | Carbs: 59.89g.
Breakfast: Микоян Колбаса Филейная с/К, ВкусВилл Масло Рыбное с Осетром и Треской, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Криспы Ржаные, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Омлет с Молоком. Lunch: Торговая Площадь Пасторма Птицы, Finn Crisp Криспы Ржаные, Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga 131's Weight History
|