Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 59.88g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Груша, Сахар, Белый Хлеб, Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина Балтийская. Lunch: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Гороховая Каша. Dinner: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Подлива из Свиного Фарша, Макфа Макароны Отварные, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: KDV Конфеты Версаль, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Ши.'s Weight History
|