Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
984 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 85.75g | Carbs: 53.84g.
Breakfast: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|