Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1280 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 90.28g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, McDonald's Капучино Большой, Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Капуста Тушеная, Norven Икра Форели, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Кофе, President Сыр Мааздам 48%, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelone2018's Weight History
|