|
Та-дам...
|
124.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 95.73g | Carbs: 118.31g.
Breakfast: Зеленый Лук, Меленъ Кабачки Маринованные с Яблоками и Сладким Перцем, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Майонез, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ. Dinner: Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Глобус Плов с Курицей. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Приготовленная Тыква, Яблоко. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanatany's Weight History
|