Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 39.27g | Carbs: 223.77g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Помидор Сливка, Винегрет, Колбаса Варено-Копченая, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Красный Октябрь Конфеты Ромашка. Snacks/Other: Киви, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даяна Погосян's Weight History
|