Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
61 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
603 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 26.57g | Carbs: 44.47g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Нежинская Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vissolja's Weight History
|