Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 196.33g | Carbs: 79.39g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Избенка Сыр Страчателла, Помидоры, Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Dinner: Сладкий или Горький Шоколад, Castello Сыр Бри, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Вырезка Телячья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|