Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
114.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1240 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 66.72g | Carbs: 120.90g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Яйцо Куриное, Дымов Ветчина Княжеская, Огурец (с Кожурой), Жокей Кофе Молотый, Kamis Приправа для Чая и Кофе "Масала", Плавыч Творожный Сливочный Сыр. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Картофель Отварной. Dinner: Никольское Здоровье Кефир 2,5%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lovelatka_'s Weight History
|