Araya corona girdi, finaller girdi ama yılmak yok, tam gaz olmasa da devam 👍 13 gün daha finallere çalışırken evde spor yapmaca olucak, sonrasında günlük çift antrenmana dönüş yapacağım. Bu süreçte iki hanelilere düşersem ne mutlu.
|
100.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|