Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
917 kcal
|
Fat: 26.06g | Prot: 40.80g | Carbs: 133.94g.
Breakfast: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Булочка с Маком, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|