Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
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95.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2021:
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1701 kcal
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Fat: 109.57g | Prot: 57.73g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Super U Crème Fraîche Semi Épaisse 30% , Danone Cottage Cheese, Francine Farine D’Épeautre , Casino Lait Frais Entier, Oeuf. Lunch: Prêt à Manger Salade Avocat, Mozzarella & Poivrons Marinés. Dinner: Pomme, Carrefour Amandes Décortiquées, Huile d'Olive Extra Vierge, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Casino Pâte Complète, Super U Crème Fraîche Semi Épaisse 30% , Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Macha Borgo's Weight History
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