Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 52.54g | Carbs: 194.02g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Мёд. Lunch: Laime Сыр Сливочный, Батон. Dinner: Яблоко, Красные Помидоры, Мираторг Фарш "Домашний", Мёд, Льняное Масло, Майонез. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|