Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1361 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 59.93g | Carbs: 144.66g.
Breakfast: Болгарский Перец, Кофе с Молоком и Сахаром, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Чай, Варенье, Творожная Запеканка с Манкой, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Пискаревский Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Булочные Вольчека Буше, Котлета Домашняя, Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|