Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 150.02g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Хлеб, Избенка Сыр Страчателла, Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Суп Харчо. Dinner: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Вырезка Телячья, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|