Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
2316 kcal
|
Fat: 116.06g | Prot: 127.35g | Carbs: 184.28g.
Breakfast: Любятово Подушечки Шоколадные, Rocky Mountain Маршмеллоу. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Самокат Круассан Миндальный, Сырник, Творог 9%. Dinner: Форель на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Самса. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
mari85ys's Weight History
|