Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1500 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 84.05g | Carbs: 117.94g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Курага, Увелка Каша 5 Злаков, Просто Творог Обезжиренный 1,2%. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Приготовленная Тыква, Грудка Индейки, Свежов Винегрет Овощной, Блины Диетические. Dinner: Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Салат Витаминчик, Теремок Котлета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|