Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1573 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 98.95g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Санта Бремор Антарктик Криль , Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Lunch: Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Очень Сахар, Брест-Литовск Сметана 20%, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chulcova's Weight History
|