Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
2272 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 145.09g | Carbs: 229.01g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Первая Свежесть Куриное Бедро, Слобода Кетчуп Томатный, Barilla Макароны. Lunch: Банан, Конти Конфета Золотая Лилия, Васильково Поле Молоко 1,5%, Boombar Печенье Брауни, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, KDV Батончик Чио Рио, Салат с куриным филе и фасолью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|