Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
134.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
2130 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 86.18g | Carbs: 268.30g.
Breakfast: Кумкват, Сушеное Манго, Европа Киви Вяленый, Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Ермолино Блинчики с Творогом, Мидии в Сливочном Соусе, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом , Ермолино Блинчики с Творогом. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga 131's Weight History
|