Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
767 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 48.17g | Carbs: 9.17g.
Dinner: DopDrops Арахисовая Паста, Тыквенные Семечки, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брынза, Китайская Капуста, Редис, Кинза, Сельдерей, Лангустины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorka26's Weight History
|