Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 51.98g | Carbs: 105.23g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Бисквитный, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская, ВкусВилл Торт "Сметанный", Кофе. Lunch: Мойва Жареная. Dinner: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. Snacks/Other: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ТХК Булка Городская. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|