Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 46.46g | Carbs: 83.86g.
Breakfast: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Фалафель, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Dinner: Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌺 yuliya 's Weight History
|