Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
86 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1077 kcal
|
Fat: 23.36g | Prot: 52.20g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: ПП Оладьи, Кофе с Молоком. Lunch: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Dinner: Белый Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Страчателла, Пятерочка Банан, Балтика Пиво 0. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
30 Jan 21 by member: ggggccc2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натаныч77's Weight History
|