Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
134.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 75.72g | Carbs: 248.52g.
Breakfast: Кумкват, Grow Food Ленивый Хачапури. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Мидии в Сливочном Соусе, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Хортекс Брокколи и Цветная, Свинина Тушеная, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Finn Crisp Криспы Ржаные, Fazer Криспы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga 131's Weight History
|