Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 62.95g | Carbs: 91.51g.
Breakfast: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , Кофе (из Молотых Зерен), Семга Запеченная. Dinner: Блины на Кефире, Wellness Коктейль Шоколадный, Савушкин Йогурт Теос 2%. Snacks/Other: Ол'Лайт Гранола с Ягодами, Савушкин Йогурт Теос 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Натальевна's Weight History
|