Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1708 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 137.90g | Carbs: 141.82g.
Lunch: Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Краски лета Зеленый Горошек Быстрозамороженный, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Творог 9%, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, МКС Мацони, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|