Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
992 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 42.94g | Carbs: 70.28g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Kinder Молочный Ломтик, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Метрополь Салат Цезарь . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.irina.2303's Weight History
|