Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1585 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 142.75g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Призма Яблоко Ред Делишес, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан. Lunch: Яйцо (Целое), Призма Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Dinner: Фундук Фундук, Фундук Фундук, Магнит Минтай Отварной, Сушеное Манго, Свекла Вареная, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Snacks/Other: Сушеное Манго, Сушеное Манго, Русское Море Крабовые Палочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_Олеговна's Weight History
|