Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
97.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1127 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 53.17g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сухие Семена Чиа, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное , Черничный Пирог, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Праздник Вкуса Салат Свекла с Сыром, Окей Ежики Куриные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|