Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 24.97g | Prot: 90.27g | Carbs: 130.57g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, O Green Аджика Домашняя Острая . Dinner: Творог 5%, Valio Йогурт Натуральный 3,4%, Вологодская Ягода Основа для Коктейля Пина Колада. Snacks/Other: Апельсин, Storck Ирис Сливочный Тоффи, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|