Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 82.58g | Carbs: 117.83g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Просто Каша Овсяная со Сливками. Lunch: Куриный Бульон, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Dinner: Bonduelle Овощная Смесь Летний Дуэт, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|