Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1123 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 83.32g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Бельгийские Вафли, Брест Литовск Сыр Голландский, Перекресток Мини Чиабатта, Шоколадный Тирамису. Lunch: Дикси Кабачок, Green Label Лапша Гречневая Соба, Наггетсы.:. Dinner: Меридиан Мидии в Рассоле, Большая Кружка Сметана 15%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|