Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
119 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2788 kcal
|
Fat: 136.98g | Prot: 150.78g | Carbs: 231.47g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус Классический, Арахис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Яйцо Всмятку, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, ВкусВилл Хумус Классический, Бабаевский Шоколад Горький, Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: Махеевъ Джем Смородина, Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка60's Weight History
|