Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2380 kcal
|
Fat: 93.00g | Prot: 171.04g | Carbs: 209.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%, Сырники. Lunch: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino, Помидоры, Золотой Ключик Камбала Жареная, Ленивые голубцы. Dinner: Сырники, Хлебница Гнездо с Ветчиной и Сыром, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Vegan Food Арахисовая Паста, Золотой Ключик Круассан Ржаной, Цикорий с Молоком, Ne Moloko Соевое Молоко, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|