Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 124.31g | Carbs: 88.11g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Форель Слабосоленая, Сырники ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Овощное Рагу, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Помело. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|