Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 96.61g | Prot: 86.02g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Юг Руси Хлеб Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Чай, Простоквашино Сыр Сливочный 50%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Тавр Салями Финская с Можжевельником. Lunch: Помидоры, Стародворье Докторская Особая, Куриные Ножки с Грибами и Сыром. Dinner: Яичный Желток, Яйцо, Кабош Сыр Тильзитер Люкс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%. Snacks/Other: Skittles Кисломикс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterinka1_'s Weight History
|