Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1576 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 60.70g | Carbs: 147.36g.
Breakfast: Сосиска, Элика Голубцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Наггетсы, Огурец, Кекс, Кофе с Сахаром, Куриные Голени, Винегрет. Dinner: Сосиска, Слабое Кофе с Сахаром, Копейка Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Банан, Хлеб, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Knitt's Weight History
|