Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2391 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 133.16g | Carbs: 290.26g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Verso Natura Conad Bevanda di Mandorla, Conad Muesli Croccante all'avena, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Lunch: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), La Molisana Spaghetti, Salmone Fresco. Dinner: Peroni Birra, Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta, Pollo (senza Pelle). Snacks/Other: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maurito Dos's Weight History
|